INVESTIGACIONES SHC: APRENDIZAJE HIPERCONECTADO Y SALUD

“Una cuarta parte de los adultos no alcanza el nivel mínimo de alfabetización necesario para hacer frente a las demandas de la vida, al mundo hiperconectado y el trabajo en los países de la OCDE”. Así en este caso damos luz a algunas de nuestras investigaciones dentro del programa SHC relativas a el impacto de la salud y la neurociencia en el aprendizaje.

Un término simplista, el uso de los términos ‘inteligente’ asignado  a cualquier aplicación digital,  a menudo para fines de marketing – sin dejar claro, qué inteligencia se está mejorando y cómo, no ayuda a la investigación de cómo mejorar y crear ciudadanos realmente competentes. Ni siquiera las situaciones como recientemente hemos cotejado, son terreno de igual abono para construir las smart cities, ya que el urbanismo, las condiciones y las necesidades de salud o educativas son distintas, entre otras.

La inteligencia generalmente está relacionada con la capacidad académica, sin embargo, las personas muestran el intelecto de muchas maneras diferentes. El crecimiento intelectual y la creatividad provienen de abrazar la naturaleza dinámica de la inteligencia y vincularla con la salud es un paso adelante en nuestras investigaciones.

Así pues, cotejamos nuestros datos en ciencia cognitiva relacionándolos con cuestiones fundamentales de la educación, como por ejemplo, cómo aprenden las personas y qué podemos hacer para mejorar el aprendizaje cómo se puede aplicar la investigación y la innovación para abordar los desafíos de la educación en el mundo real.

Hemos cotejado cómo intervenciones prácticas que son “rentables y factibles para todos los países, incluidos los países de bajos y medianos ingresos que pasan por enseñar al ciudadano en red, pueden hacer que se eviten cardíacas y pulmonares, cáncer y diabetes.

Competencias educativas inteligentes y saludables SXXI.

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Este modelo de educación ha de entender, cómo aprende el futuro ciudadano inteligente, cómo prevenir educando y conectarlo a su territorio y a los especialistas. Los ciudadanos futuros estarán  conectados al flujo y reflujo de materiales y energía en la ciudad, con una comprensión mucho más profunda de cómo sus acciones personales influyen en el rendimiento de su territorios.

Ya en el seminario CEPS, Nicole Dewandre. de la Comisión Europea, nos habló sobre lo que significa ser humano en la transición de la modernidad a la hiperconectividad.  Así  arrojamos luz acerca del aprendizaje, el modo en que el cerebro aprende y los sistemas saludables que debemos poner en práctica en aulas, y programas necesarios para una nueva educación en salud.

Según investigaciones que estamos realizando, en un mundo hiperconectado, el énfasis cambia de una visión funcional del individuo que busca autonomía. En el futuro, quiénes somos se definirá más en relación con la forma en que los demás nos ven, así como por nuestra relación con nuestro entorno. Por ello se reclaman medidas para atender a esta hiperconectividad y entender cómo educar saludablemente.

Un mundo hiperconectado  significa un entorno informático global, envolvente, invisible, ambiental y en red: el llamado Internet de las cosas que conecta sensores inteligentes, cámaras, software, bases de datos y centros de datos

Según nuestros estudios hacemos coincidir con la Comisión Europea, un aprendizaje que atienda a estas competencias ha de incluir: “competencias clave”: conocimientos, habilidades y actitudes que todos necesitan para la realización y el desarrollo personal, la empleabilidad, la inclusión social y la ciudadanía activa.

Logros y pasos de la Comisión Europea.

La Comisión lanzó la Revisión de la Recomendación de 2006 sobre las Competencias clave para el aprendizaje a lo largo de toda la vida en junio de 2016 con el objetivo de actualizar la Recomendación de 2006 y apoyar el desarrollo de las competencias clave en toda Europa.
La Comisión adoptó la propuesta de una nueva Recomendación sobre competencias clave para el aprendizaje a lo largo de toda la vida el 17 de enero de 2018.

Necesidades detectadas hacia Comunidades inteligentes de aprendizaje saludable.

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  • Competencias lingüísticas para la empleabilidad, la movilidad y el crecimiento.
  • Red europea sobre el desarrollo de competencias clave en las escuelas.
  • Un resumen de las conclusiones políticas del grupo de expertos de la Comisión sobre competencias clave
  • Nueva agenda de habilidades para Europa
  • Estudios científicos acerca de salud, educación y formación
  • Apoyar las profesiones docentes para mejores resultados de aprendizaje. Y cohesionarlas con otros sectores: sanidad, administraciones, medios…
  • Asociación y vías flexibles para el desarrollo de habilidades para toda la vida.

¿Qué conclusiones nos aportan las investigaciones sobre aprendizaje y salud SXXI?

Los avances en biología y neurociencia nos muestran cómo el cerebro y el desarrollo cognitivo de un niño se moldean por sus experiencias de aprendizaje y su entorno. En lugar de debatir la naturaleza frente a la nutrición, ahora sabemos que la “naturaleza” es mucho más fluida y compleja de lo que nunca imaginamos. El aprendizaje, a su vez, afecta al cerebro y sus capacidades.

Tanto del mundo desarrollado como del mundo en desarrollo, se PREOCUPAN por el vínculo entre salud y educación ( Evans et al ., 1994 ; Health Canada, 1999 ; World Bank, 2000 ). Y en este estudio sacamos algunas breves conclusiones que vinculan lectura, desarrollo, aprendizaje y prevención.

Además el tratamiento de una educación saludable  se debe asociar a mucho más que unas cuantas iniciativas de alimentación saludable. La calidad de los hábitos está relacionada con el riesgo de depresión y ansiedad en adultos y adolescentes; sin embargo, el posible impacto de las exposiciones nutricionales maternas y postnatales tempranas en la salud mental.

Diseño interdisciplinario.  programa SHC y los que se implanten, deben  abordar las preguntas que existen en la intersección de múltiples disciplinas. Establecer  conexiones entre la ciencia cognitiva, la psicología, la neurociencia, la educación, la antropología, la lingüística, la informática, la filosofía y otros campos.

  • Estimulación cerebral en el aprendizaje y urgencia en salud mental.

    Beneficios saludables  de la lectura grupal. SHC apuesta por actividades que estimulan el cerebro, como la lectura, ayudan a prevenir la demencia.  De echo hemos comprobado por experiencia propia, cómo los alumnos que rinden uno a uno en comprensión lectora, aumentan sus resultados al debatir y gestionar la lectura posterior en equipo.  Y preparar ciudadanos sanos del futuro. La investigación descubrió que la experiencia sostenida de la lectura de poemas podría … aumentar la flexibilidad mental a través del proceso de reevaluación del significado y la aceptación de un nuevo significado. Los cambios positivos en el cerebro causados ​​por la lectura parecen continuar incluso una vez que la lectura se ha detenido, lo que apunta a los beneficios a largo plazo de la lectura.

  • Además hemos de decir que mientras la obesidad se puede prevenir y es de necesaria acción educativa, la salud mental es también una cuestión urgente a abordar por las escuelas, desde su currículum con buenas políticas educativas, y como educadores hemos de tratar las cuestiones emocionales de un modo trasversal.
  • Esta urgencia ante las necesidades educativas, son que la salud mental representa ya el 16% de la carga mundial de enfermedades y lesiones en personas de 10 a 19 años.
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  • La mitad de todas las condiciones de salud mental comienzan a los 14 años de edad, pero la mayoría de los casos no se detectan ni se tratan.
  • Las consecuencias de no abordar las condiciones de salud mental de los adolescentes se extienden hasta la edad adulta, lo que afecta la salud física y mental y limita las oportunidades para llevar una vida plena como adultos.
  • La promoción y prevención de la salud mental son claves para ayudar a los adolescentes a prosperar en sociedades construidas hacia smart cities con cierta calidad, o inteligentes.
  • Aprendizaje emocional

  • Emotional-Intelligence in aspergers.jpgLas habilidades emocionales han mostrado resultados positivos que incluyen un mejor rendimiento académico, mejores actitudes, comportamientos y relaciones con los compañeros, así como una conexión más profunda con la escuela, menos actos delictivos y menos estrés emocional (depresión, ansiedad, estrés y aislamiento social de los estudiantes). ).

    Cuando se trata de traducir esas habilidades más allá del aula, la OCDE explica que el bienestar subjetivo puede definirse como tener un estado mental positivo; cuando se revisa el impacto de SEL en los adolescentes, los resultados, que reflejan los hallazgos de muestras de adultos, indican más vínculos entre las habilidades de SEL y la satisfacción con la vida que entre las habilidades cognitivas y la satisfacción con la vida en casi un 10 por ciento. La estabilidad emocional parece ser la más importante de las principales habilidades SEL que se correlacionan con la satisfacción con la vida, y la conciencia y la extraversión muestran relevancia en el trabajo y la satisfacción con la vida.

  • Psiquiatría nutricional. Alimentación y hábitos escolares SXXI.

Con frecuencia, las prisas o el cansancio hacen recurrir a una dieta moderna de alimentos procesados o a una comida rápida poco saludable. Asimismo, muchos padres admiten no conocer la dieta de su hijo por falta de tiempo; además la escuela ha adquirido un mayor protagonismo en las primeras conductas alimentarias.

Su cerebro está siempre “encendido”. Cuida sus pensamientos y movimientos, su respiración y su ritmo cardíaco, sus sentidos: trabaja duro, incluso cuando está dormido. Esto significa que su cerebro requiere un suministro constante de combustible. Ese “combustible” proviene de los alimentos que consume, y su contenido hace toda la diferencia. En pocas palabras, lo que comes afecta directamente la estructura y función de tu cerebro y, en última instancia, tu estado de ánimo.

  • Urbanismo y plan espacial saludable.

Desarrollo capacidades espaciales y desarrollo de urbanismo en ciudades, para motivar la conexión con los alumnos. Los estudiantes así evidencian mejor capacidad de ubicación, de abstracción y de interpretar datos fácilmente y analizar patrones abstractos. Tienen una capacidad de razonar bien desarrollada y son buenos en ajedrez y programación de computadoras. Piensan en términos de causa y efecto.

  • Metodologías blandas: ABP, trabajo en equipo, Aprendizaje basado en retos.

    La apuesta por el trabajo en equipo y la resolución de problemas basados en situaciones de la vida real son dos de las cualidades esenciales del uso de las metodologías activas en el aula.

1. Estimulación cerebral  para salud inteligente (People Smart).

No hay una sola área de lectura del cerebro. A pesar de que la lectura como veremos se trata aún en muchos centros desde una sóla área. Como ha sido tradicionalmente.

Lectura y  escritura anima a los lectores a pensar profundamente sobre el tema para mejorar la flexibilidad mental.

La lectura de poesía y otros textos que requieren que el lector cuestione el significado ha demostrado causar cambios fascinantes en los patrones de actividad cerebral.  Al leer textos más complejos, los escáneres cerebrales mostraron una mayor actividad en áreas clave del cerebro, así como una mayor conciencia literaria.

Además las actividades cooperativas en la lectura ayudan a la inteligencia de los estudiantes, a desarrollar una fuerte inteligencia interpersonal y tengan la capacidad natural para interactuar, relacionarse y relacionarse con los demás de manera efectiva. Son buenos líderes. Utilizan sus conocimientos sobre los demás para negociar, persuadir y obtener información.

1.1.  Lectura y multifuncionalidad.

  1. A medida que los niños aprenden a leer, el cerebro se vuelve a cablear para que pase de tener un área trabajando en temas visuales y otra trabajando en asuntos auditivos a las dos áreas trabajando juntas como una unidad cohesiva.
  2. Los investigadores llaman a esta colección de regiones especializadas del cerebro que asignan letras a sonidos (o fonemas) la red de lectura.
  3.  El grado en que estas partes sensoriales específicas del cerebro son capaces de conectarse como una red, no necesariamente anatómica, sino funcionalmente, durante el desarrollo de un niño predice su dominio de la lectura.
  4. En el desarrollo, los niños comienzan a tener más conversaciones cruzadas entre sus áreas de procesamiento de sonido y las áreas de procesamiento visual. Se refuerzan mutuamente entre sí. Si no reciben esta información, entonces los niños tienen dificultades para leer.

Contar historias puede mejorar los sentimientos de conexión y compañerismo. La ficción literaria, en particular, puede ayudar a aumentar nuestra empatía por los demás.

1.2. Lectura y prevención enfermedades. 

Se ha demostrado que las actividades que estimulan el cerebro, como la lectura, evitan el deterioro mental y afecciones como la demencia e incluso el Alzheimer.

Se ha demostrado que la lectura pone nuestros cerebros en un estado similar a la meditación , y aporta los mismos beneficios para la salud de la relajación profunda y la calma interior.  Debido a lo anterior asumimos cómo lectores desde edad escolar, los niños del futuro se evidencia con la lectura que:

  • Duermen mejor.
  • Tienen niveles de estrés más bajos.
  • Mayor autoestima.
  • Menores tasas de depresión que los que no lo son.
  • Se cree que aceptar la ambigüedad es una clave para la creatividad.

Por tanto un buen plan para la lectura debería:

  • Organizar los recursos humanos y materiales para motivar lectura propensa a la salud emocional.
  • Desarrollar en los alumnos estrategias para leer con fluidez y comprensión adecuadas a la intención del texto.
  • Utilizar estrategias de comprensión lectora con juegos digitales y grupales para obtener información.
  • Desarrollar la comprensión y expresión oral conforme al momento evolutivo del
    alumno.
  •  Utilizar las bibliotecas de aula para la búsqueda de información, aprendizaje, disfrute, transformándolas a hacerlas SOSTENIBLES Y SALUDABLES.

2. Psiquiatría nutricional:  futuro de la salud mental 

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La principal conclusión de la evidencia científica emergente, sugiere que debería haber un papel más importante para la psiquiatría nutricional en la salud mental dentro de los servicios de salud pero también en EDUCACIÓN. Para reducir la carga de la enfermedad mental, los médicos de cabecera y los psiquiatras deben ser conscientes de la conexión entre los alimentos, la inflamación y la enfermedad mental. Pero para educar y formar ciudadanos futuros también nuestros profesionales y educadores o familias, han de saber cómo actuar.

  • Esto es debido a que la nutrición afecta directamente la estructura y función de tu cerebro y, en última instancia, tu estado de ánimo, está vinculado a que la depresión, ansiedad y trastorno de conducta, y con frecuencia son una respuesta directa a lo que está sucediendo en sus vidas y lo que comemos o qué hábitos tengamos impacta de modo bidireccional.
  • Los problemas de salud mental afectan a aproximadamente 1 de cada 10 niños y jóvenes. Eso afecta a las conductas saludables y la obesidad.

  • Sin embargo, de manera alarmante, el 70% de los niños y jóvenes que padecen un problema de salud mental no han tenido las intervenciones adecuadas a una edad suficientemente temprana.Muchas personas no consumen suficientes nutrientes que son esenciales para una buena salud cerebral , optando por una dieta de alimentos muy procesados ​​que contienen aditivos artificiales y azúcar.El vínculo entre la mala salud mental y las deficiencias nutricionales ha sido reconocido durante mucho tiempo por los nutricionistas que trabajan en el sector de la salud complementaria. Sin embargo, los psiquiatras solo ahora se están volviendo cada vez más conscientes de los beneficios de usar enfoques nutricionales para la salud mental, y apoyar o investigar su relación con educación y prevención.
  • Así encontramos cómo es beneficioso saber qué comemos o qué hábitos tener, para desarrollarnos en un mundo que demanda seamos cada vez más autónomos.
  • Por citar algunos alimentos destacados con papel relevante en el desarrollo. La leche es el mejor alimentación para un bebé sano, desde el nacimiento hasta los 6 meses. La composición de la leche materna se adapta a las limitaciones fisiológicas del lactante y presenta una serie de ventajas inmunológicas, psicológicas y económicas. En su defecto, las fórmulas artificiales modernas son sustitutas de la leche materna. Como conocemos algunas véase Tebramilk de Laboratorios Pharmex. Si bien la lactancia materna se prolonga hasta el año de edad.
  • Y también cabe destacar cómo en nuestras investigaciones recientes vemos influencia de  los complementos alimenticios como zinc, magnesio, omega 3 y vitaminas B y D3 pueden ayudar a mejorar el estado de ánimo de las personas, aliviar la ansiedad y la depresión y mejorar la capacidad mental de los niños para prevenir y estimular su actividad e INCIDEN EN EL RENDIMIENTO ACADÉMICO.

3. Inteligencia ambiental y  espacio urbano saludable.

La Inteligencia espacial: Ayuda a prevenir, el niño necesita socializar y construir hábitos en el entorno y hacer educadores como apoyo a otros elementos de la ciudad.

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El diseño y la planificación de nuestras ciudades, espacios públicos y entornos circundantes, ya sean suburbanos o rurales, pueden afectar nuestra salud y bienestar. Y POR PRIMERA VEZ, DEBEN SER EDUCATIVOS.

  •  Por ejemplo, en muchas ciudades del mundo, según la fuerza de las desigualdades de salud urbana, la esperanza de vida puede variar significativamente de un barrio a otro.
  • Los estudiantes con una gran inteligencia espacial piensan y procesan la información en imágenes e imágenes. Tienen excelentes habilidades visuales receptivas y excelentes habilidades motoras finas.
  • El procesamiento distribuido en el mundo que nos rodea a menudo se afirma que es un entorno informático omnipresente o ubicuo: un mundo de inteligencia ambiental, que sucede a nuestro alrededor en la periferia de nuestra conciencia, donde nuestro entorno no es un fondo pasivo sino un agente activo en la organización. vida diaria.
  • Consejos para desarrollar esta inteligencia y actividades o ideas de proyectos
    • Tomando fotografías para tareas y boletines de aula
    • Tomar fotografías para el anuario escolar, el boletín escolar o las tareas de ciencias.
    • Usar arcilla o plastilina para hacer objetos o representar conceptos de las lecciones del área de contenido
    • Usar modelos pictóricos como diagramas de flujo, mapas visuales y líneas de tiempo para conectar material nuevo a información conocida
    • Tomando notas usando mapeo de conceptos, mapas mentales y agrupamiento
    • Usando mapas para estudiar ubicaciones geográficas discutidas en clase
    • Ilustración de poemas para el libro de poesía de clase mediante el dibujo o el uso de programas informáticos. Usando software de sistema de realidad virtual.

Los espacios que nos rodean se están forjando y reforzando continuamente en procesos informativos y comunicativos. Los estudiantes con esta inteligencia usan sus ojos y manos para hacer proyectos artísticos o creativamente diseñados. Y aprender hábitos saludables EN GRUPO, DENTRO DE LA CIUDAD, EN CONTACTO CON OTRAS ÁREAS.

4. Metodologías blandas: ABP, Flipped classroom, Aprendizaje por proyectos, Aprendizaje basado en retos…

pixiz-04-10-2018-02_59_50DAMOS CLAVES DE INVESTIGACIONES QUE AVALAN UNA METODOLOGÍA BASADA EN METODOLOGÍAS BLANDAS Y ABP. La apuesta por el trabajo en equipo y la resolución de problemas basados en situaciones de la vida real son dos de las cualidades esenciales del uso de las metodologías activas en el aula.

Y la metodología de SHC apuesta tras la evidencia en la experiencia puesta en marcha en centros educativos con experiencias y proyectos en este sentido, por ello. Por métodos que facilitan la metodología activa y la evolución del aprendizaje en el siglo XXI . Y que desarrolle autonomía y responsabilidad integrando la tecnología, combinando el aprendizaje informal y formal, desarrollando la creatividad y haciiendo un mejor uso del tiempo en el aula que los métodos más tradicionales.

5. salud emocional y digital.

Nuestras investigaciones sugieren que los avances en tecnología no han coincidido con aumentos en la productividad. De hecho, la productividad en los países más desarrollados ha disminuido con la llegada de los teléfonos inteligentes.

Usando la tecnología, la información de salud de los niños puede estar en un solo lugar, y los profesionales de la salud pueden trabajar juntos para garantizar que las necesidades de salud de los niños se cumplan brindando la atención adecuada.

Por qué puede sucede esto es sencillo, una no gestión del tiempo que pasamos usando la tecnología, o el incorrecto uso que hacemos hace menos productivo o ineficaz nuestras sociedades, por ello es tan importante enseñar a los niños mientras se educan con las TICs, un buen uso.

El tiempo de pantalla afecta a muchos aspectos de los niños en su salud. Mientras que la investigación en tiempo de pantalla es todavía emergiendo, sugiere que el tiempo de pantalla puede dañar desarrollo temprano de los niños y física y psicosocial.

Dormir.

  •  Se ha demostrado que la luz emitida por las pantallas previene el inicio del sueño en niños cuando se usa en la noche o justo antes de dormir. Esto puede, por lo tanto, reducir la cantidad total de sueño que obtienen los niños. Menos sueño en los niños está relacionado con el aumento de peso y con los problemas de humor y comportamiento.
  • ASPECTOS POSITIVOS. Por supuesto que los aspectos positivos para el trabajo, la educación, la comunicación y el ocio de las tecnologías son incuestionables, por ello también debemos mencionar  algunos de los muchos aspectos que  benefician en el caso de un buen uso de pantalla. Los niños pequeños aprenden más de las conversaciones e interacciones cara a cara de dos vías. Sin embargo, el “chat de video”, por ejemplo: usar Skype o FaceTime, puede ser de algún beneficio para que los niños se mantengan en contacto con amigos y familiares.
Se recomienda
Menos de 2 años NO
2-4 años-- menos de 1 hora al día
5-17 años ---No más de 2 horas de tiempo de pantalla recreativo por día

 

MEDIOS Y APRENDIZAJE SON UN POTENTE AGENTE EDUCADOR, PERO NO POR SI SOLOS.

En esencia, cuando se ve la televisión, el  cerebro entra en un estado hipnótico de luz  que se crea por la repetición de imágenes parpadeantes. Cuando el cerebro está consciente, alerta y pensando, opera predominantemente en ondas beta. Cuando se enciende la televisión, en 30 segundos, el cerebro puede cambiar a ondas alfa, que se asocian con una conciencia desenfocada, desatenta y demasiado receptiva. Lo que ocurre entonces es que el hemisferio izquierdo del cerebro (que es responsable del pensamiento lógico y analítico) se desconecta en tiempo de pantalla.

 

  • Principios de aprendizaje compatibles con el cerebro.

    • Varios principios de aprendizaje compatibles con el cerebro se derivaron de la observación de cambios fisiológicos reales en el cerebro (neurociencia) como resultado de intervenciones educativas.
    • El aprendizaje se mejora con el desafío y se inhibe con la amenaza ( Fogarty, 2009; Jensen, 2008; Craig, 2003).
    • Las emociones afectan el aprendizaje (modelado). ( Smilkstein, 2003)
    • El aprendizaje implica tanto la atención enfocada como la percepción periférica (las experiencias de aprendizaje deben ser multifacéticas).
    •  El aprendizaje involucra a toda la fisiología. LA SALUD Y EL HÁBITO DE VIDA ASÍ COMO LO QUE COMEMOS O CÓMO VIVIMOS AFECTA AL APRENDIZAJE. 
    • El aprendizaje está integrado en entornos naturales y sociales. El cerebro es un procesador paralelo (multitarea).
    • Aprender es el proceso de formar redes o patrones neuronales novedosos ( Craig, 2003; Smilkstein, 2003 ).
    •  Los estudiantes necesitan reconocer y conectar patrones por sí mismos (el aprendizaje solo se produce a partir de lo que es activamente, personalmente, con experiencia.
    • Por eso el punto 3 “APRENDIZAJE A TRAVÉS DE URBANISMO SALUDABLE” ES TAN IMPORTANTE. Se debe dar a los alumnos opciones para adaptarse a diferentes estilos de aprendizaje (las lecciones deben ser multifacéticas.  El aprendizaje debe aplicarse a las experiencias de la vida real (contexto) de los alumnos.

 

- Colaboración con  Frontiers in Human Neuroscience .  Edward Alexander y William Graves, PhD, de la Universidad de Rutgers. Y Stephen Graham University Stanford.
- Seminario CEPS, Nicole Dewandre. de la Comisión Europea.
- Murphy JM, Pagano ME, Nachmani J, Sperling P, Kane S, Kleinman RE: La relación del desayuno escolar con el funcionamiento psicosocial y académico.
- Iniciativa"Salud 2020", Ministerios de Salud europeos y coordinada por la Organización Mundial de la Salud
- (Investigations S.H.C. according to Profesor Todd Rose. Harvard UNIVERSITY  and Proffessor Joyce cavaye. Open U.)
- Referencias basadas en la conferencia " Desafíos de salud global en un proceso de urbanización" por  la doctora María Neira , jefe del Departamento de Salud Pública y Medio Ambiente de la Organización Mundial de la Salud (OMS).